Zapisz się do Newslettera i otrzymaj bezpłatny fragment ebooka "Skuteczna redukacja dla kobiet"
A w nim aż 4 kluczowe zasady podczas odchudzania oraz jednodniowy jadłospis 1600 kcal.
Dietetyk Fit not Fat
Aktywność fizyczna to dopiero połowa sukcesu! Wierzymy, że prawdziwa transformacja zaczyna się od zbilansowanej diety, która wspiera Twoje cele zdrowotne i sylwetkowe. Stawiamy na zrównoważone, pełnowartościowe odżywianie, które dostarcza energii, wspomaga regenerację i pomaga osiągnąć wymarzoną sylwetkę – wszystko to bez uczucia głodu czy ogromnych wyrzeczeń!
Dlaczego warto podjąć współpracę?
Wygodnie, bez wychodzenia z domu.. Możliwość połączenia się z dietetykiem z komputera, telefonu lub tabletu!
Współpraca online
Gotowe rozwiązania, ebooki, jadłospisy.
Indywidualne konsultacje.
Plany żywieniowe dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Duża elastyczność
Współpracujemy tylko z profesjonalistami, którzy ukończyli studia dietetyczne i pomogli już setkom Podopiecznych.
Gwarancja sukcesu
Nasz dietetyk
Aleksandra Dziura
Dietetyczka kliniczna i sportowa, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Institute of Performance Nutrition w Wielkiej Brytanii. Specjalizuje się w pracy z kobietami. Zajmuje się dietoterapią nadwagi i otyłości, problemów hormonalnych oraz żołądkowo-jelitowych. W pracy stawia na holistyczne podejście, partnerstwo i wzbudzanie sprawczości w pacjentach. Do każdej osoby podchodzi indywidualnie i szuka rozwiązań dopasowanych do osobniczych celów, potrzeb i możliwości. Oprócz pracy z pacjentami
zajmuje się edukacją na temat szeroko pojętego zdrowego stylu życia, organizacją szkoleń i warsztatów. Współautorka dwóch książek „Dieta dla serca” i „Zdrowa dieta przyszłej mamy” oraz licznych artykułów popularnonaukowych. Uważa, że zdrowie jest największą
wartością i warto dbać o nie każdego dnia, dlatego stara się zarażać zdrowym (ale nierestrykcyjnym) stylem życia.
69 zł
369 zł
179 zł
299 zł
Poznaj naszą ofertę:
Konsultacja dietetyczna
Idealna opcja dla osób, które chcą porozmawiać o swojej diecie i jej wpływie na stan zdrowia, ale nie potrzebują gotowego jadłospisu.
Pakiet zawiera:
- ankieta wstępna,
- 60 minutowa konsultacja video lub telefoniczna,
- zalecenia po konsultacji.
Współpraca Basic
Pakiet standard:
-
ankieta wstępna,
-
60 minutowa konsultacja video lub telefoniczna,
-
jadłospis 7 dniowy, który możesz stosować przez dłuższy okres czasu,
-
bieżące wsparcie poprzez email.
Zacznij teraz i zmień swoje nawyki żywieniowe!
Współpraca Premium
Pakiet dla wymagających:
-
ankieta wstępna,
-
60 minutowa konsultacja video lub telefoniczna,
-
jadłospis 14 dniowy, który możesz stosować przez dłuższy okres czasu,
-
bieżące wsparcie poprzez email.
Zapewnij sobie maksymalne efekty!
E-book z gotowym jadłospisem!
Sprawdź nasz gotowy jadłospis 1600 kcal. Ale to nie wszystko! W e-booku znajdziesz także wskazówki jak zmienić nawyki żywieniowe, wytrwać na diecie i nie wrócić do poprzedniej wagi po jej zakończeniu! Wszystko zapakowane na 34 stronach!
Jak wygląda współpraca?
Mail potwierdzający
Po zakupie konsultacji lub współpracy miesięcznej otrzymasz od nas wiadomość z potwierdzeniem zakupu.
Pierwszy kontakt
W ciągu 3 dni roboczych nasz dietetyk skontaktuje się z Tobą i ustali dogodny dla Ciebie termin spotkania.
Ankieta
Otrzymasz do wypełnienia krótki formularz lekarsko-żywieniowy. Dzięki temu wstępnie poznamy Twoje potrzeby i podczas konsultacji będziemy mogli się im głębiej przyjrzeć.
Dodatkowe wsparcie
Jesteśmy tu, aby Cię wspierać! Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz wsparcia i motywacji, napisz do nas wiadomość!
Jadłospis i zalecenia
W ciągu 7 dni roboczych otrzymasz od nas swój jadłospis i/lub zalecenia. Jadłospis jest na 7 lub 14 dni, ale możesz go powtarzać wiele razy. Zazwyczaj rekomendujemy stosowanie jednego jadłospisu przez 4 tygodnie. Po tym czasie Twoja waga ulegnie zmianie, konieczne będzie więc dostosowanie nowej kaloryczności diety.
Konsultacja
Konsultacja odbywa się online (video lub telefonicznie) i trwa 60 minut. Podczas tego spotkania poruszymy temat Twojego tryby życia, pracy, sposobu żywienia, chorób i przyjmowanych leków. Nie zabraknie także miejsca na omówienie Twoich ulubionych i nielubianych potraw - w końcu dieta powinna być smaczna! Dzięki temu będzie mogli dostosować jadłospis do Twoich potrzeb i preferencji.
Zapisz się do Newslettera i otrzymaj BEZPŁATNY fragment ebooka "Skuteczna redukcja dla kobiet":
Tel: 453 220 265 lub 453 089 609
Dietetyk: fit.not.fat.dietetyk@gmail.com
Zumba: danza.kontakt@gmail.com